比起「正向思考」，更該創造「正向心態」!兩者有何不同？
2023-04-13 瀏覽數 45,800+ 《偶爾不振作也沒關係》／僅為情境圖，取自unsplash 假裝快樂，是因為你太過正向思考？ 許多心理勵志書都鼓吹我們正向積極，卻忽略了——當虛假樂觀取代了真實感受，會對身心造成什麼傷害？ （本文節錄自《偶爾不振作也沒關係》一書，作者：蔡斯．希爾（Chase Hill），以下為摘文。 ） 比起「正向思考」，我更喜歡「正向心態」。 本質上它們是一樣的，但當我們在談論正向思考時，它相當接近於要你去「思考正面想法」，它與有毒正向是連通的，就好比在一個裝滿鯊魚的水族箱裡游泳那樣。 正向心態，則是一種情緒的態度，我們以樂觀的態度面對麻煩和問題， 並期待有個正面的結果。 這固然帶點正向思考的意味，卻不止於此，我們還必須做到：
觀音蓮（景天科長生草屬植物）
觀音蓮（學名：Sempervivum tectorum L.）是景天科、長生草屬多肉植物。蓮株型較大且向外張開，稍扁平，直徑可達20釐米。莖短且壯，幼株葉子較少。表面無毛光滑或有細微的軟毛，通常呈綠色或稍帶藍灰色，光照充足時葉尖呈暗紅色至紫紅色。葉片呈披針形至倒卵形，頂端有鋒利的尖，兩面皆有輕微 ...
【最新】白髪を抜くのはNG？白髪の原因と対処法｜おすすめの染め方・アイテムも
白髪を抜くのはダメとよく聞くものの、分け目などの目立つ白髪はやはり気になりますよね。今回は、白髪を抜いてはいけない理由から、白髪が増える原因と対処法、自宅での染め方、美容プロ注目のヘナ染め、白髪隠しアイテム、白髪をカモフラージュするカラーまで、まるっとご紹介します!
5大風格客廳掛畫推薦：選對位置、尺寸，替你打造質感客廳
選擇客廳掛畫重點心法公開 在選擇客廳掛畫時，除了事先設定風格，不妨參考以下3點萬用心法，簡單找到與客廳氣質相互襯托的畫作! 1. 依照牆面整體顏色，打造互補效果 若客廳牆面整體為較乾淨的素色，例如：白、米、灰色等，建議選擇風格顯著的畫作，運用牆面和作品的差異來凸顯畫作的存在；反之，若牆面顏色或材質較為強烈，例如：芥末黃、磚紅色、墨綠色，或是使用特殊塗料，那麼簡單大方、俐落的藝術作品會更適合你的空間。 《Outside-001》，41 X 53 X 3 cm，NT$ 17,850 空間牆壁為風格較強烈的深綠色，掛上同色系且簡單俐落的畫作，除了視覺上較和諧外，也增加了小亮點。 2. 與客廳家具、家飾品的色系相呼應 在打造客廳風格時，燈具、家具及擺件都是關鍵角色。
11個免費星座命盤網站評價與推薦!第一名居然不是占星之門!？【2023最新版】
相信不少著迷於星座或是喜歡研究占星的朋友一定都有用過各式各樣的免費星座命盤網站，像是使用率非常高的 占星之門 或是資源豐富的 靈匣網 等等。 那麼你心中的第一名是誰呢？ 文章的結尾我還會推薦我自己最愛用的星座命盤網站給大家參考喔! 那麼就趕緊來看看這次的免費星座命盤網站評價與推薦吧! 本篇主要有 2 個重點： 免費星座命盤網站評價 免費星座命盤網站排名 ★ 推薦閱讀指南： 觀念篇 十二星座準嗎？ ： 對於星座迷思的解答。 學占星前你需要知道的事 ： 占星起源與觀念。 基礎篇 星座日期查詢表 ： 星座日期與各個星座的文章彙整。 星座分類法 ： 三方與四正星座的講解。 免費星座命盤查詢 ： 使用教學 點此 。 星座命盤解析懶人包 ： 星座命盤快速入門。 合盤
皮夾就是你的隨身財庫!掌握11項皮夾風水學關鍵，讓你不只守財，財運也一起來, 皮夾風水, 舊皮夾怎麼處理
1. 一個皮夾使用三年後，運氣就差不多被用光了 皮夾越新，其氣場就越強，越容易聚財。 因此，一個皮夾在使用三年後，其氣運就基本上被用光了，也就是說一個皮夾最多用三年，即使沒壞也應更換新的，才有助於財運。 2. 不可頻繁更換錢包，除非…… 如果你覺得上面第一點根本就是勸敗，那麼這點比較實際。 皮夾作為每日隨身攜帶的用品之一，會沾染個人的氣運、財運，甚至會成為個人運氣的一部分，如果隨意更換的話就如同丟掉這部分氣運。 如果你的皮夾使用超過三年以上，依然保持良好狀態便不建議更換。 唯一必須更換的就是破損或者損壞，尤其是皮夾破洞，代表著漏財。 20款「精品黑色長夾推薦」! 絕對不後悔的招財色，從夢幻品牌經典款到人氣款全推薦 3. 皮夾各種顏色，有各種運勢
吸頂燈怎麼選？五大面向分析，教你選最適合的燈!
1. 空間大小 選擇吸頂燈，首先要考慮的是你想裝在什麼地方？ 你預期它能夠提供什麼樣的功能？ 以吸頂燈來說，一般都是作為空間中的主燈，負責大部分的照明需求，所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格，多少多少流明什麼什麼瓦數，到底該怎麼選？ 其實不用想太複雜，先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺，每坪差不多需要 800~1000 流明，這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪，需要6000 流明，以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說，大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同，每個人對亮度的感受也不同，如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓，並選擇有調光功能的吸頂燈，這樣即使太亮也能調低亮度，符合生活需求。
為什麼臉上的痣越來越多？皮膚科醫師解析長痣原因、治療方式
為什麼臉上的痣越來越多？ 皮膚科醫師解析長痣原因、治療方式 （圖/取自freepik） 每個人或多或少都會長痣，大多是後天形成的，但身上及臉上的黑痣為何會越長越多呢？ 長痣可以避免嗎？ 要怎麼判斷是良性黑痣還是惡性黑色素瘤？ 如果你有這些疑問，這篇文章將解析長痣原因，以及如何去除、治療，繼續看下去吧! 延伸閱讀：曬斑怎麼辦？ 曬斑會消失嗎？ 教你3招有效淡化斑點! 文章目錄 長痣原因 痣的種類 如何分辨惡性黑色素瘤 點痣的治療方法 長痣可以預防嗎？ 長痣原因 一般我們所謂的黑痣在學名上是「黑色素細胞痣」，主要是因為黑色素細胞（痣細胞）增生、聚集而形成，黑色素細胞分散在身體各處皮膚，所以每個人或多或少都一定會有痣。 容不容易長痣多和基因遺傳、紫外線照射、荷爾蒙變化以及年齡有關聯。
分不清自己是外向還內向？其實大多數人都是「中性人格」
1. 在不同場合會展現出不同的性格 中間性格者在 面對不同的人群 時，內外向程度也會有所不同。 例如一個 80% 內向、20% 外向的人，在和熟悉的親友聚會時，也會變得活潑健談，此時的內向程度就會比平時低。 或是一個 80% 外向、20% 內向的人，在需要專注完成工作時，可能會阻斷來自外界的刺激，暫時降低自己外向的特質。 中間性格者既可以享受外向世界，也可以在內向世界獲得滿足。 2. 能根據工作需求調整自身狀態 美國華頓商學院曾經做過一份調查，發現具有中間性格的銷售員， 銷售業績表現最好 。 調查結果指出，中間性格者能夠 在外向與內向之間取得良好的平衡 ，既擁有足夠的自信和熱情去說服客戶，又能夠認真傾聽客戶的需求，同理客戶的感受。 在文章的最後，我們想告訴你：
